【2022年1月版】コスパ最強！ゲーミングPCのおすすめランキング

CPU	Core i7-12700K （12コア20スレッド）
グラボ	RTX3070
メモリ	16GB DDR4
容量	1TB NVMeSSD
大きさ	幅:約220mm x 高さ:約440mm x 奥行:約480mm
総合スペック	★★★★★★
価格	★★
ゲーム性能	★★★★★★
動画編集・配信性能	★★★★★★
データ容量	★★★

ゲーム	フルHD時の画質、FPS目安	4K時の画質、FPS目安
Apex Legends	最高画質、290fps	最低画質、177fps
フォートナイト	低画質、389fps	低画質、232fps
VALORANT	高画質、400fps以上	–
Valheim	中～最高画質、139～192fps	中～最高画質、136～212fps
Tarkov	最高画質、144fps	低～最高画質、86～144fps

CPU	Core i5 12400（6コア12スレッド）
グラボ	GTX1660 SUPER
メモリ	16GB
容量	500GB NVMe SSD
大きさ	220（幅）×440（奥行き）×425（高さ）mm
総合スペック	★★
価格	★★★★
ゲーム性能	★
動画編集・配信性能	★★
データ容量	★★

ゲーム	解像度、画質、FPS目安
Apex Legends	フルHD 中画質 1520fps
VALORANT	フルHD 高画質 280fps
Valheim	フルHD 中画質 78fps
Tarkov	フルHD 中画質 101fps

CPU	Core i7 12400（6コア12スレッド）
グラボ	RTX 3060ti
メモリ	16GB
容量	500GB NVMe SSD
大きさ	220（幅）×440（奥行き）×425（高さ）mm
総合スペック	★★★★
価格	★★★★
ゲーム性能	★★★
動画編集・配信性能	★★★
データ容量	★

Intelの最新ミドルクラスCore i5 12400と最新RTX3060tiを組み合わせた、

ミドルクラス上位の性能をもつPCです。

Core i5 12400はゲーム性能、クリエイティブ性能も向上し、

他のCPUと比べてもRTX3060tiの性能をしっかり引き出してくれます。

RTX3060tiはフルHD～WQHDくらいまでなら十分な性能ですし、

DLSSやFSR対応ゲームであれば、より高fpsも狙えます。

4位 （サイコム）G-Master Spear Z690-Mini/D4

BTOメーカーサイコムの「G-Master Spear Z690-Mini/D4」です。

最新世代にてとても強いゲーミング性能をもつCore i5 12600Kを標準搭載で、

同じくミドルエンドクラスのRTX3060と構成されています。

Core i5 12600Kは価格のわりにゲーム性能が非常に高く、

よりハイクラスなグラボとの組み合わせでも十分活かせるほど。

将来のアップグレード余地も十分あります。

 

またこのゲーミングPCの特長は全体的に高品質にまとめられたパーツ構成であること。

CPUクーラーは冷却性能で定評のあるNoctua製、

マザーボードはOEM版でなくASUS PRIME Z690M-PLUS D4、

CPUケースはCoolerMaster Silencio S400 TGなど、自作erが好むパーツ群を使っています。

その代わり同CPUとグラボ構成としては高めになっていますので、

中身も外見もしっかりとこだわりたい人におすすめです。

5位 （フロンティア）FRGH570/A

IntelのハイクラスCore i7 11700F(8コア16スレッド)と、

おなじくハイクラスのRTX3080を搭載したゲーミングPCです。

ハイクラスの中間くらいのスペックとなっており、

4Kゲーミングでも満足性能を確保しつつ、最上位と比べると予算が抑えられた構成です。

6位 (パソコン工房）LEVEL-M05M-114-DSX

パソコン工房からCore i5 11400とRX6600 XTを搭載したゲーミングPCです。

RX6600 XTはAMDの最新世代グラボで、RTX3060と互角の性能。

省電力なため長時間運転に相性が良いです。

難点はCPU性能が少し下がる2933MHzのメモリ採用なため、

本来のRX6600 XTの実力よりは下がりますが、それでも十分高性能。

なにより価格が低く抑えられています。

7位 （G-Tune）HM-A-L

ミドルスペックでもやや高い性能を備えたゲーミングPCです。

RTX3060はフルHDでも高画質にてゲーミングモニター利用が可能な性能で、

高画質高FPSで遊びたいのであれば、丁度良いスペックです。

DLSS対応ゲームならWQHDや4K低画質も狙えます。

本ランキングでは丁度中間の性能となっており、コスパも高くなっています。

8位 （ツクモ）GA5A-F210/T

ツクモのRTX3060とRyzen 5 5600Xを搭載したゲーミングPCです。

Ryzen 5 5600Xは非常にゲーミング性能が高く、RTX3060の性能を引き出す能力は高め。

そのかわり、他の構成より価格が少し高めとなっています。

ゲームほか、動画編集性能も高いCPUで、かつメモリクロック速度も速いものを搭載していますので、

動画編集を予定している人にもおすすめです。

9位 （ドスパラ）GALLERIA ZA9C-R39

現最強クラスの構成をしたゲーミングPCです。

Intelの最新Core i9 12900K(16コア24スレッド)は最上位CPUで、

ゲーミング性能、ゲーム配信、動画編集は全て高性能。

対応するグラフィックボードも現最上位のRTX3090なので、

現在とりえる最高のゲーム環境が手に入ります。

ただ予算が莫大になることと、ゲーム単体性能はCore i7 12700Kのほうが高いので、

そのあたりはご予算に合わせてダウングレードしてもよいかと思います。

10位（ツクモ）G-GEAR mini GI5J-B211/T

現行では最安クラスの、GTX1650グラフィックボードを搭載したゲーミングPCです。

フルHDであれば大抵のゲームを60fps以上で遊ぶことができ、

要求スペックが低いゲームなら144fpsなどゲーミングモニター利用も可能です。

CPUもGTX1650の性能を引き出すには十分。

また低発熱性の特長も生かして、ケースも省スペースなコンパクトタイプで、

小さなゲーミングPCを探している人にもおすすめです。

予算別おすすめなゲーミングPC

ここからは予算や性能別におすすめなゲーミングPCをご紹介しています。

価格変動により多少前後するものの、現在の予算と性能の目安は以下のようになっています。

※横スクロールできます

 

どれだけの予算があるかで大体のゲーミング性能は決まってきます。

それでは各価格帯別におすすめのゲーミングPCをご紹介していきましょう。

価格7～9万：簡単なゲーム

最も安い価格帯のゲーミングPCです。

安価代表のGTX1650グラフィックボードの在庫が少しずつ回復しており、

多少ラインナップが増えています。

ほかにグラフィックボードを搭載しない、

内蔵グラフィックが強いRyzen Pro/Gシリーズの選択肢もありますが、

ゲーム性能はかなり限定的で、遊ぶのが難しいゲームや60fps下回ることもあります。

FPS/TPSゲームには向いていません。

(ドスパラ）Lightning AH5

GTX1650グラフィックボードを搭載したゲーミングPCです。

CPUも旧世代ながらミドルクラスで性能が高いCore i5 10400を搭載しており、

GTX1650の性能を引き出すには十分。

メモリも16GB搭載でゲーム以外の普段使いでも快適に利用することができます。

また低発熱性の特長も生かして、ケースも省スペースなコンパクトタイプで、

小さなゲーミングPCを探している人にもおすすめです。

（ツクモ）G-GEAR mini GI5J-B211/T

同じくGTX1650グラフィックボードを搭載したゲーミングPCです。

ただしCPU性能が若干上のCore i5 10400を搭載しています。

6コア12スレッドあるため、多少動画編集やゲーム配信にも対応できます。

 

価格10～13万：幅広いゲーム可

ミドルクラスの入門といえる価格帯。

現在はCore i5 11400(F)がミドルクラスのスタンダートとして、

多くのゲーミングPCが登場しています。

グラフィックボードはGTX1660～GTX1660tiの旧世代ミドルクラス帯のグラボの構成となり、

フルHDなら低～高画質で60～144fpsくらいで遊ぶことができます。

 

（フロンティア）FRGXB560

Core i5 11400とGTX1660 SUPERという、

ミドルエントリークラスの王道の構成で、フルHDならそこそこ快適に遊べます。

同構成としては他社と比較してかなり価格が抑えられており、

コスパが非常に高い。

メモリもCPUを活かしきれるよう3200MHzなのも嬉しいポイントです。

（ドスパラ） GALLERIA RM5C-G60S

最新ミドルクラスのCore i5 12400F(6コア12スレッド)が搭載された「GALLERIA RM5C-G60S」です。

ゲーム性能とクリエイティブ性能のバランスが良いCPUに、

GTX1660tiの組み合わせで、

フルHD中～高画質60fpsはもちろん、低～中画質120～144fpsゲーミングも可能です。

全体的に高性能なパーツ構成なのに、価格が安くコスパ良しです。

（ark）AG-AR6B45MGT6-A31

arkからAMD系のミドルエントリーのスタンダード構成であるゲーミングPCです。

GTX1660 SUPERはGTX1660tiに若干性能は劣るものの、FPS値としてはあまり差がでなく

旧世代ながら依然として人気のグラフィックボードです。

Ryzen 5 3600も旧世代ですが、価格に対して高いゲーム性能および動画配信性能で、

性能コスパはなかなか高いといってよいでしょう。

 

価格14～18万：ミドルスペック、120fps/144fpsゲーミングPC

フルHDでゲーミングモニターをフル活用するならおすすめの価格帯です。

高画質144fpsなど高画質高fpsを求めたい人や、

240Hzゲーミングモニターなど超高fpsにてゲームをやりたい人に最適。

フルHDなら不自由することはほぼ無いでしょう。

 

またグラボは最新技術を利用できる高性能なクラスになり、

レイトレやDLSS、FSRなどより綺麗な描画や高FPSも狙えるようになります。

レイトレ、DLSS、FSRとは？

 

CPU性能は価格上、ハイクラスには届きませんが、

ゲーム配信や動画編集も高速・最適ではないですが、可能です。

(パソコン工房）LEVEL-M05M-114-RBX

Core i5 11400＆RTX3060を搭載したゲーミングPCです。

RTX3060搭載機としては価格が安くなっています。

メモリが3200MHzではなく2933MHzになっており、この点が低価格の要因かと思います。

若干CPU性能は下がるものの、十分に高性能なゲーミングPCですので、

少しでも予算を下げたい人におすすめ。

（ドスパラ）GALLERIA RM5C-R36

同じくCore i5 11400F＆RTX3060を搭載したゲーミングPCです。

ケースの排熱の力も強いので、発熱が多くなったCore i5 11400Fとの相性もバッチリ。

メモリも最大の3200MHzを利用しており、最大限CPU性能を引き出します。

ミドル上位の構成としては価格と性能のバランスが取れたコスパモデルです。

（ツクモ）G-GEAR mini GI5J-C212/T

同じくCore i5 11400 & RTX 3060を搭載したゲーミングPCですが、

特長は他社より一回り小さいコンパクトケースを採用していること。

BTOパソコンで省スペースなPC自体が珍しくなってきており、

高性能ながら省スペースなPCを探している人におすすめです。

初期構成のRTX 2060でも十分高性能ですが、性能コスパを考えるとRTX 3060にアップグレードがおすすめ。

価格21～26万：WQHDメイン＆4Kゲーミング入門

ここからはハイクラスに位置するゲーミングPCです。

フルHDでは性能を持て余すほどで、240Hzや360Hzゲーミングモニター用途以外は、

WQHD(2560 x 1440)や4Kなど高解像度ゲーミングで利用するのがおすすめ。

ウルトラワイドモニターや4Kモニターの利用を考えている人は、

この価格帯以上から選ぶのが良いでしょう。

またCPUもハイクラスになってくるので、

動画編集やゲーム配信の向上し、快適な作業ができるように。

クリエイティブ作業を本格的にやりたい人にもおすすめできます。

（ツクモ）G-GEAR GA7J-H214/ZB

最新世代のCore i7 12700Kが搭載されたゲーミングPCです。

現段階では最強のゲーム性能で、動画編集などクリエイティブ性能も超高性能。

グラフィックボードを最大限活かしてくれ、

FPSゲームを超快適に遊ぶことができます。

グラフィックボードもRTX3070tiを搭載し、フルHDはもちろんWQHDや4Kゲーミングも可能な性能です。

この構成では価格も抑えられておりコスパの高いゲーミングPCでおすすめ。

(ドスパラ）GALLERIA ZA7C-R37

最新世代のCore i7 12700Kが搭載されたゲーミングPCです。

搭載されているRTX3070のグラボは、最新世代のハイクラス。

フルHDはもちろんWQHDや4Kゲーミングにも十分な性能です。

 

また新ケースによる冷却・排熱が向上しているほか、

標準でCPUクーラーが簡易水冷なため、熱をもちやすいCore i7 12700K＆RTX3070では最適。

高負荷時における熱の性能低下を少なくすることができますので、

長時間ゲームにも向いています。

 

（ドスパラ）GALLERIA XA7C-R37

Core i7 11700とRTX3070を組み合わせた、

ハイクラスゲーミングPCです。

ゲーム性能としてはKモデルであるCore i7 11700Kのほうが上ですが、

その代わり価格を抑えることができ、RTX3070との組み合わせでも、

十分対応できるCPUとなっています。

フル240fpsゲーミングモニター、ウルトラワイドモニターなど、

高スペックなゲーミングモニター利用にも十分対応でき、おすすめです。

もちろん動画編集やゲーム配信もOKです。

価格26万～：4KゲーミングPC、最強

一般向けゲーミングPCとしては最高峰に位置するBTOパソコンです。

まずグラボ性能としてはもはや言うことはありません。

4Kでも高画質高FPSで遊べるほどの性能となっており、

最上位は8Kゲーミングも視野に入ってきています。

CPUも最強クラスになるため、ゲーム以外にも動画編集やゲーム配信、

3Dレンダリング、画像編集、あらゆる作業が快適に動作します。

 

とにかく予算をかけた最強クラスと、

少し予算を抑えた準最強クラスにわけてご紹介します。

とにかく最強クラス！

最強のCPUとグラボを組み合わせた構成になっているBTOです。

価格は高いですが、ゲーム性能＆クリエイティブ性能ともに最強です。

（ドスパラ） GALLERIA UA9C-R39

現在のパソコンの全パーツ構成で最強となる組み合わせのゲーミングPCです。

Intel最新世代のCore i9 12900Kはゲームもクリエイティブも、

ほぼRyzen5000シリーズ超えとなり、

また本機はIntel最新世代の特性を活かせるようDDR5メモリも搭載しています。

RTX3090の現在のグラボで8Kターゲットにもできるゲーム性能です。

簡易水冷クーラー標準装備、Gen4 NVMe SSDなどそのほかのパーツも高品質。

代わりに価格もかなり最強になっていますので・・・金に糸目は付けないかたなら！

 

OSがWindows10になっていますので、

第12世代の性能を遺憾なく発揮するなら、受け取り後Win 11へアップグレードするのが良いでしょう。

また細かく最強を目指すなら電源はSeasonic製へアップグレードするのも良いです。

（ドスパラ）GALLERIA ZA7C-R39

Intel最新世代Core i7 12700Kを搭載したゲーミングPCです。

しかしながらゲーミング性能が高く、グラボとして8Kゲーミングも視野にはいるRTX3090グラボの性能も、

しっかりと引き出してくれます。

価格を抑えつつ、準最強クラス

ワンランクグラボ性能を落とした構成のゲーミングPCです。

ランク下といえど、4K高画質ゲーミングの力は十分あります。

（フロンティア）FRGBZ690/C

Intel最新世代の最高クラスCore i9 12900KFと、

最新RTX3080を搭載したゲーミングPCです。

グラフィックボードは最上位から3番目ですが、ほとんどゲーム性能は変わらず、

実質最高峰といってもよいくらいでしょう。

4Kゲーミングでさえ快適な性能を持っており、動画編集やゲーム配信も余裕。

Core i9 12900KFが現在のゲーミング最強クラスですので、

RTX3080の性能を十分引き出してくれます。

（ドスパラ）GALLERIA ZA7C-R38

同じRTX3080搭載のゲーミングPCですが、

こちらは一つ下の最新Core i7 12700Kを搭載した構成です。

一つ下といってもゲーム性能では最強クラスで、RTX3080の性能をしっかり引き出します。

価格をさらに抑えたい人におすすめ。

ゲーミングPCの選び方のコツ

大前提としてパソコンは好きなものを選べば良いというのはありますが、

ゲーミングPCを選ぶ上では、下記の基準で絞っていくのがおすすめです。

ノート型よりはデスクトップ型

ゲーミングPCには大きくデスクトップ型とノート型タイプにわかれます。

昨今はゲーミングノートパソコンもかなりのゲーム性能で、

デスクトップにも利用されるCPUやグラボが搭載されるケースも増えており、

省スペース、持ち運べるという利点はあります。

 

ただしゲーミングPCで大敵な排熱問題がノート型では不利です。

パソコンは熱が高くなりすぎると、高熱防止のために性能をわざと下げたりするなど、

100%力を発揮できなくなります。

特にゲームやゲーム配信などでは発熱が多くなるため、省スペースなノート型は排熱が大変。

デスクトップ型はスペースが広いですし、熱を冷やすファンもノート型より遥かに強力です。

 

また後々のゲーム性能のアップグレードをしやすいのもデスクトップ型のメリットであり、

ゲーム性能の寿命が長いのもおすすめの理由です。

性能はグラフィックボードからだが・・・

スペックの中でゲーム性能に最も影響するのがグラフィックボード（グラボ）です。

予算を最も割くべきPCパーツと言って良いでしょう。

そのため、まずは欲しいゲーム性能を考え、対応するグラフィックボードを選ぶとこから始めると、

ゲーミングPCを探しやすいです。

現行のグラフィックボードについては下記記事にて解説していますが、

およその目安は以下の通りです。

※横スクロールできます

 

おすすめのグラボは！？コスパと価格別【2022年】

DLSSやFSRなど解像度・画質・FPSに影響する技術も併せて検討する必要があります。

DLSS、FSRとは？

 

ただしグラボ性能だけでなくCPU性能も重要な要素になっているゲームも多くなっています。

特にレイトレーシングやDLSSなどはCPUにも負荷がかかりますし、

CPU性能が低すぎるとグラフィックボード性能が100%活かせない（ボトルネック）ため、

グラフィックボードとCPU性能のバランスは非常に大切。

ですのでCPUにも予算を十分にとる必要があります。

上位表の推奨CPUはボトルネックにならない組み合わせを示しました。

自作向けではありますが、現行のCPU性能目安については下記記事でもご紹介しています。

RyzenとIntelどちらのCPUを買うべき？【2022年】

ゲーム配信ではCPUはミドルクラス以上

Youtubeなどゲームの動画配信を考えている方は、少なくともCPU性能はミドルクラス以上がおすすめ。

ゲーム配信ではCPU性能を沢山使うため、貧弱では快適に配信できません。

またCPUに対してグラボ性能に余裕があることも大切です。

グラボ性能が高すぎてもそれだけでCPU処理性能が取られ、ゲーム配信処理に割くパワーが減るからです。

ゲーム配信に関しては下記記事でも解説していますが、

配信性能別に現行のCPUとグラボの構成をしまします。

※横スクロールできます

初心者向け！ゲーム配信用PCのおすすめは？スペックや選び方など

動画編集はミドルスペック以上で

少し昔までは動画編集ではCPU性能、特にマルチタスク性能が重要で、

コアスレッド数が多いほど有利でした。

ただ昨今はグラフィックボードと併用して動画編集をおこなうソフトが増え、

CPUとグラフィックボードが搭載ならミドルクラスぐらいでも結構快適になっています。

もしフルHDくらいの動画編集であれば、ミドルクラスでも十分おこなえます。

 

4K動画編集になるとハイクラスとミドルではエンコード時間差が大きいので、

ハイクラスCPU＆グラフィックボードの構成が望ましいです。

ゲーム録画向け動画編集PCのおすすめは？スペックや選び方

メモリは16GB以上から

ゲーミングPCを考えるならメモリは16GB以上から選ぶと良いです。

一応8GBあれば動作はするのですが、

最近はゲームのメインメモリ消費量も増えていますし、

ゲーム配信や動画編集などはメモリも消費するため、16GB以上あると安心です。

 

なおメインメモリには容量以外にDDR規格とクロック速度という観点もあります。

DDR規格は現在DDR5とDDR4というものがありますが、第12世代Intelに関係あることで、

あまり詳しくない方は気にしなくて結構です。

詳しく知りたい方は下記記事を参考にしてください。

インテル12世代CPUでDDR5とDDR4を比較！Win10 vs Win 11も

 

クロック速度は3200MHzとか2933MHzのようにスペックに記載されています。

基本的にはDDR4なら3200MHz、DDR5なら4800MHzが標準で、

ゲーミングPCの多くはこの基準になっていますのであまり気にする必要はありません。

ゲーミングPC以外で用意するものは？

PS5/4、Nintendo Switchのような家庭用ゲーム機と違い、

ゲーミングPCはその単体だけでは不十分で、最低でも以下の道具をそろえる必要があります。

キーボードとマウスは標準で付属していることがほとんどですが、

ゲームでは操作性を決める重要な要素。

人ぞれぞれ合うキーボードとマウスは違うので、

余裕が出てきたら選んでみるのが良いでしょう。

基本は家電量販店などで実際に触って試してみるのがおすすめです。

 

ゲーミングモニターはオプションで追加購入、もしくは自分で別途容易になります。

ただHDMI入力に対応したテレビでも代用できるので、

予算がなければそれでもかまいません。

 

最後に音響部分ではスピーカーやヘッドホンなどの準備が必要です。

特にTPSやFPSゲームのような敵の位置が重要なジャンルでは、

立体的な位置が把握しやすい音響デバイスが重要になります。

また多人数で一緒にプレイするなら通話が必要になることも。

基本的にはマイクが内臓されたゲーミングヘッドセットがおすすめです。

 

これらの詳細については下記記事でも解説しています。

ゲーミングPCに必要なものは？ゲーム環境の作り方

やりたいゲームに最適なゲーミングPC

ゲームを快適に動かすにはどのくらいのスペックが？

そんな疑問に答えてくれるゲーミングPCを紹介しています。

【実測】 Battlefield 2042のスペックとグラボは？ゲーミングPC紹介 【実測】Back 4 BloodにおすすめなゲーミングPCと必要スペック 【実測】ValheimにおすすめなゲーミングPCと必要スペック 【実測】Escape From Tarkovのスペックとグラボは？ゲーミングPC紹介 サイバーパンク2077のスペックとグラボ性能は？ゲーミングPC紹介 Apex Legendsの推奨スペックとおすすめなゲーミングPCとは？ フォートナイトにおすすめなゲーミングPCは？

価格別、小型・テーマ別ゲーミングPC

こちらは価格別や小型、配信用、安さで選ぶゲーミングPCなど、

特定の指針に合わせて紹介しています。

値段別、BTO各社のゲーミングPC紹介

○○円以下で各社のおすすめを1ゲーミングPCずつ紹介しています。

25万円以下のゲーミングPCおすすめは？【2022年1月】 20万円以下のゲーミングPCおすすめは？【2022年1月】 10万円以下のゲーミングPCおすすめは？【2022年1月】 15万円以下のゲーミングPCおすすめは？【2022年1月】

テーマ別のゲーミングPC紹介

安いゲーミングPC、小型PC、ゲーム配信向けPC、Ryzen、Intel搭載ゲーミングPCなど、

テーマに沿っておすすめを紹介しています。

おすすめな安いゲーミングPC特集【2022年1月】 省スペース！小型ゲーミングPCのおすすめは？【2022年1月】 初心者向け！ゲーム配信用PCのおすすめは？スペックや選び方など Ryzen搭載のBTOゲーミングPCでおすすめ7選【2022年1月】

BTOパソコンメーカーについて

現在主流のBTOメーカーの特徴や最新情報についてまとめています。

初心者、中級者、上級者向けのおすすめメーカーも。

おすすめなBTOパソコンメーカーとは？【2022年1月版】

ゲーミングPCのQ&A

ゲーミングPCによくある質問についてまとめます。

ゲーミングPCは何がいい？

求める性能（遊びたいゲームや利用したいモニター）と予算によって何が良いか変わってきます。
コスパが高いゲーミングPCや予算別にご紹介していますので、ご自身のイメージに合うものを選ぶのが良いです。

ゲーミングPCのおすすめはいくらぐらい？

最も価格と性能のバランスが良いのは17～22万前後かと思います。
ゲーミングPCは10万円前半から50万以上のものまで様々で、当然価格が高いほど性能が高いです。
ただ現在主流のフルHD～WQHDを前提とするならば、17～22万前後でも十分に遊べます。

ゲーミングPCは何年くらい使える？

遊びたいゲームの要求スペックよっても変わりますが、目安として購入時の価格があります。

最も安価な10万円前後はすぐに要求スペックが高いゲームでは力不足に。1～2年程度と考えましょう。
20万前後のミドルクラスなら3～4年、ハイスペックであれば5～7年は現役で活躍できるでしょう。

ゲーミングPCにメモリはどのくらい必要？

最低でも16GB、余裕を持たせるなら32GBが良いでしょう。
最近のゲームはメモリ消費も激しいため16GBあると安心です。
またゲーム配信など多岐にわたるソフトウェアを同時に実行したい場合は32GBあるとさらに安心です。